Szorongások útvesztőjében

Szorongások útvesztőjében - van kiút!

A szorongás, akárcsak egy útvesztő, elakadást, bizonytalanságot és stresszt okoz
Szerencsére van megoldás, van kiút belőle!

Tovább olvasom!
Szuperérzékeny vagy empata?

Az érzékenység két arca - szuperérzékeny vagy empata?

Mind a szuperérzékenység, mind egy empata érzékenysége különleges érzékelési formák, de miben különböznek?

Tovább olvasom!
10+1 jel, hogy empata vagy

Kik azok az empaták, és honnan tudhatod, hogy te is az vagy?

Az empaták olyan emberek, akik rendkívül érzékenyek mások érzéseire, és nem csak megértik, hanem át is élik ezeket.

Tovább olvasom!
Kineziológus vagy pszichológus Győrben

Pszichológus vagy kineziológus? Mikor melyikük tud segíteni?

Körüljárom a két terület megközelítéseit, különbségeit, hogy könnyebben eldönthesd, ki tud neked segíteni.

Tovább olvasom!
Kisalföld podcast, Katona Bernadett kineziológus, Győrben

Podcast és cikk: A kineziológia titka az izmokban rejlik

A Kisalföld szerkesztőségében jártam, ahol a kineziológiáról beszélgettünk, aminek apropóján egy cikk is megjelent a témában.

Tovább a podcastra!

Podcast: Hogyan segít a kineziológia?

A Naturportal Magazin podcastjében voltam vendég, ahol arról beszélgettünk, hogyan, miben segít a kineziológia?

Tovább a podcastra!

Hogyan találd meg a kineziológusod?

Mi alapján válaszd ki a számodra legjobb kineziológust, és mire figyelj, hogy tényleg jó szakemberhez kerülj?

Tovább olvasom!

Mi állhat az önbizalomhiány mögött? És mit tehetsz ellene?

Vajon miért tud bízni magában az egyik ember, míg a másikuk nem? Mit tehetsz, ha nem bízol magadban?

Tovább olvasom!

Őszi gondolatok

Ahhoz, hogy a természet ritmusával összhangban élhesd meg az őszi hónapokat, töltsd fel te is tartalékaidat, és engedd el azt, amire már nincs szükséged.

Tovább olvasom!

Három hangulat javító ötlet a mindennapokra

Három nagyon egyszerű, minden nap használható ötletet írok le, hogy feltöltődhess, jókedvre derülj és harmóniában legyél önmagaddal és környezeteddel.

Tovább olvasom!